Spirituelle Gesänge aus aller Welt
Sa., 10. Aug.
|Klanghaus Leesker
Du kannst an einem Wochenende Judentum, Christentum, Islam, Hinduismus, Buddhismus und die Naturreligionen kennenlernen. Aus den jeweiligen Glaubensformen singen wir sich immer wiederholende Gesänge, auch Mantra genannt.
Zeit & Ort
10. Aug. 2024, 10:00 – 11. Aug. 2024, 16:00
Klanghaus Leesker, Gledeberg 3B, 29465 Schnega, Deutschland
Über die Veranstaltung
Diese sich immer wiederholenden Gesänge singen wir einstimmig, im Kanon oder auch mehrstimmig.
Wir starten immer mit Körper-, Atem- und Stimmübungen. Auch Meditation ist ein wichtiger Bestandteil.
Du kannst Erfahrungen mit dir selbst und anderen machen und dadurch eine Verbesserung von Ausdruck und Kommunikation erlangen.
Das Singen von Mantren unterbricht den Gedankenstrom, der unbewusst einen angespannten Zustand produziert. Mantra-singende Menschen zeigen langsamere Herzfrequenzen, vermehrt Alphawellen im Gehirn, verlangsamte Atmung und niedrigen Blutdruck auf, dies sind gesundheitsfördernde Effekte. Außerdem ist es eine Art Friedensgebet, da alle Glaubensformen als gleich wertvoll und beachtenswert betrachtet werden.
Es geht um Toleranz, Respekt, um den eigenen Frieden und den Frieden in der Welt und darum dich selbst singend, atmend und im Einklang mit anderen zu erleben.
Es gibt eine Stunde Mittagspause in der wir gemeinsam mitgebrachtes Essen genießen, spazieren oder ausruhen können.